前言

有些时候不是我们不努力

不是我们不爱学习

其实这种困境归根结底还是学习方法不恰当造成的

每个人的基础不一样导致所需要的学习方法和计划也会有所区别

只有方法得当,复习效率才会稳步提升

海煌给大家分享一些适用方法

1、计划管理有规律

(1)长计划,短安排

在制定一个相对较长期目标的同

一定要制定一个短期学习目标

这个目标要切合自己的实际

通过努力是完全可以实现的。

千里之行,始于足下

(2)挤时间,讲效率

重要的是进行时间上的通盘计划

制定较为详细的时间安排计划表

时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。

2、随手笔记

俗话说:好记性不如烂笔头。

在生活中遇到各种问题整理成笔记

最好做成卡片

利用自己闲暇的时间来复盘

这样做会省去你利用大段时间来进行这些琐碎的知识

效果比较显著。

3、适当运动保证身体健康

学习和运动是不能分开

身体是革命的本钱

学习也要注意劳逸结合

适当运动能保证你身体健康

同时运动后效率会提高很多

更多学习方法、、

课程目录

第01课目标感:提不起学习兴趣怎么办?.mp3

第02课专注力:精力老是不集中,很苦恼………mp3

第03课_记忆力上:这样背单词很管用!.mp3

第04课_记忆力下:知识点如何背得快,记得牢?.mp3

第05课_预习复习:预习和复习怎么做高效?.mp3

第06课_拖延症上:从根本上戒掉拖延症!.mp3

第07课。拖延症下:如何分段学习、巧借外力?.mp3

第08课_高效阅读:如何快速有效阅读一本书?.mp3

第09课_高效阅读(下):如何激活书中的智慧?.mp3

第10课_写作能力:怎样写出高分作文?.mp3

第11课_时间管理:如何卓有成效地过好每一天.mp3

第12课_精力管理:提升体能,就是给时间做加法!.mp3

第13课_学霸笔记:怎样让笔记简洁明了,方便记忆.mp3

第14课_复盘思维:如何测试知识掌握的牢国度?.mp3

第15课紧急复习:大考前夕如何规划复习.mp3

第16课_临阵磨枪:如何应对熬夜、高效学习?.mp3

第17课倦怠期:很努力却提升不大,如何突破瓶颈?.mp3

第18课_考试技巧:超常发挥可以不是偶然事件.mp3

第19课压力管理:如何反利用考试压力?.mp3

第20课快速入门:如何在新领域快速适应?.mp3

第21课人际互动:助你逆袭的优质朋友圈.mp3

第22课_自信心:如何冷静面对外界干扰?.mp3

第23课_沟通表达:如何在众人面前自信表达?[vipsrc.com].mp3

第24课_校园生活:如何发挥“爱的积极意义?[vipsrc.com].mp3

第25课_兴趣标签:兴趣爱好和学习如何齐头并进?[vipsrc.com].mp3

第26课_直通名校:清华北大学生的学习方法[vipsrc.com].mp3

第27课_直通名校:凌晨四点半,哈佛学霸都在干嘛?.mp3

第28课工具使用:几个工具让学习变轻松[vipsrc.com].mp3

第29课_父母课堂:父母如何助孩子一臂之力?.mp3

第30课_父母课堂:孩子的性格塑造培养[vipsrc.com].mp3

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